概 述

腋臭是非常多人的心結(jié)，特別是年輕人。一到夏天，身上就會散發(fā)出一股狐臭味，讓人不敢靠近。夏天又如何防止腋臭的發(fā)生？下面讓我們共同來了解(Find out)一下吧
步驟（procedure)/方法(method)：
1每天都要洗澡，換衣服，保持皮（Skin）膚干凈。腋臭治療方法腋臭俗稱狐臭，主要癥狀是腋窩等褶皺部位散發(fā)難聞氣味，腋下分泌物之有特異臭味之病證。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋氣。腋臭治療方法因濕熱郁結(jié)于腠理汗孔所致，或因遺傳所獲。影響患者的社會生活，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致患者心理障礙。特別是在洗澡的時候，一定要香（Incense）皂清洗（cleanout）腋下，保持腋下清爽。
　　
2現(xiàn)在的青年男女都喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，根本不知道這樣會導(dǎo)致（使產(chǎn)生，促成）皮（Skin）膚與衣服緊緊貼（tiē）在共同，阻止了分泌(secretion)液的揮發(fā)，會使一些特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌（fungus)毛滋生，而產(chǎn)生特殊（special）的異味更加濃重，所以在平時要穿寬松點(diǎn)的衣服。狐臭治療方法本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長，及其它各種皮膚疾病。
　　
3最好是戒煙戒酒，少吃辛辣（là）的食物（Food），飲食（Food and drink）還是以清淡為主比較好，多吃點(diǎn)含水分（moisture）多的蔬果瓜類，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，可以增加體內(nèi)的水分（moisture），增加排便速度（speed），將腸胃(cháng wèi)內(nèi)的有機(jī)（organic）物質(zhì)排出體外，讓特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌毛（fungus)難以滋生，這樣就可以減低腋臭的味道（Taste）了。