概 述

人體有非常多部位出汗是沒有辦法蒸發(fā)的，包括(bāo kuò)外陰、腋下、腹股溝、肛周、女性（nǚ xìng）乳房下方等，尤其腋下是最厲害的，要是腺體分泌(secretion)過多，又出現(xiàn)（ appear）阻塞，就會產(chǎn)生異味，這種味道（Taste）和狐貍味有點像，所以叫做狐臭，狐臭多數(shù)都是遺傳(Heredity)的，后天是不太可能（maybe)發(fā)生的，對于愛美的人士來說，可以放心刮腋毛，這個是不會引起狐臭的，但是會導(dǎo)致皮（Skin）膚松弛，而且腋毛越長越快。
步驟（procedure)/方法(method)：
1狐臭只是味道（Taste）比較重，但是對身體（body）沒有影響(influence)，要是長期和有狐臭的人相處，會習(xí)慣的，也可以接受這種異味，不過，還是需要掩蓋氣味，不是所有的人都可以接受，也要考慮到別人的感受。去狐臭偏方本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細菌滋長，及其它各種皮膚疾病。
　　
2有狐臭的人，一定要注意(attention)個人衛(wèi)生，每天洗澡，特別是夏天的時候，氣味會更重，可以噴點香（Incense）水，不要做劇烈運動（sport)，要穿透氣、棉質(zhì)的衣服，要注意多休息，不要熬夜，心態(tài)要樂觀，每天開開心心的。去狐臭偏方本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細菌滋長，及其它各種皮膚疾病。
　　
3有狐臭的人不能吃重入口味道的食物（Food），不然會加重體味，比如辣（là）椒、生蒜、韭菜等，也不要吃熱性的食物，比如羊肉(Meat)、狗肉、山楂、芒果等，要多喝白開水，補充（bǔ chōng）水分，可以多吃水果(shuǐ guǒ)，比如橙子、獼猴桃等。去狐臭偏方大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。
　　
注意(attention)事項：
狐臭不丟臉，不要有自卑的心理，每天可以游泳或者慢跑，增強抵抗（resistance）力，也有利于身心健康，不要怕與人交流(communication)，只有自己接受了，周圍的朋友也會接受自己。