概 述

腋臭也叫做狐臭，一般年輕人得這種病的比較多，得了這種病會發(fā)出很難聞的氣味，是非常多人都不愿跟得了這種病的人打交道，總是躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，使得這種病的人內(nèi)心深受打擊（blow），那么我們平時應(yīng)該怎么樣來保健可以減輕(jiǎn qīng)這種氣味呢？下面我來給大家說說吧。有狐臭怎么辦狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長，及其它各種皮膚疾病。
步驟（procedure)/方法(method)：
1得了腋臭的人一定要注意(attention)調(diào)節(jié)(adjust)自己的情緒，不能太過焦慮了，情緒焦慮就會很容易引起體內(nèi)毒素(Toxin)積累，加重腋臭的味道。有狐臭怎么辦狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長，及其它各種皮膚疾病。有非常多人發(fā)現(xiàn)自己患有腋臭之后都會變得心情比較憂慮，還盲目的（Purpose）用各種偏方，最后使自己的腋臭是越來越嚴(yán)重了。
　　
2得了腋臭的人還要注意對自己的體內(nèi)進(jìn)行排毒（Poison），平時可以多吃些膳食纖維(dietary fiber)（Fiber）包含比重比較多的粗糧，來保持排便通暢，這樣就可以排除（Remove)體內(nèi)的毒素，從而最大化減少了汗液中的毒素排出，使腋臭的氣味變的輕一些了。有狐臭怎么辦狐臭本癥表現(xiàn)汗多而且異味重，故易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長，及其它各種皮膚疾病。
　　
3得了腋臭的人還要多鍛煉（Exercise）這樣才可以提高自己身體（body）的免疫力(immunity)，加強新陳代謝(metabolism)的能力（Ability）。現(xiàn)在的人夏天都待在有空調(diào)（air conditioner）的房間里，使得自己的汗腺功能都退化（retrograde）了，結(jié)果呢？使汗液不經(jīng)過充分過濾（filtration）就冒出來，從而就會有很多汗臭味了。
　　
注意(attention)事項：
還要注意(attention)個人的衛(wèi)生，要勤洗澡，勤換衣服，避免細(xì)菌在臟的環(huán)境(environmental)下繁衍過快導(dǎo)致腋臭啊。